Ini 5 Manfaat Seks Lebih Sering yang Perlu Diketahui
Ini 5 Manfaat Seks Lebih Sering yang Perlu Diketahui
yuk cek manfaat kesehatan melakukan hubungan seksual lebih sering daripada biasanya
POKER ONLINE TERBAIK – Selain mengonsumsi makanan sehat dan olahraga secara teratur, Anda juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental dengan melakukan hubungan seksual bersama pasangan.
Meskipun sebagian besar orang belum mengetahui manfaat kesehatan dari berhubungan seksual, Anda dapat memperhatikan penjelasan di bawah ini mengenai manfaat kesehatan melakukan hubungan seksual lebih sering daripada biasanya:
Ini 5 Manfaat Seks Lebih Sering yang Perlu Diketahui
1. Dapat Membakar Kalori
Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa ketika berhubungan seksual, seorang pria dapat membakar sekitar 101 kalori per sesi, sedangkan wanita membakar 69 kalori. “Jika Anda berhubungan seks dalam jangka waktu yang lama, Anda bisa mendapatkan lebih banyak manfaat pembakaran kalori tersebut,” kata Lehmiller.
2. Dapat Membantu Anda Tidur Lebih Awal
“Setelah orgasme, tubuh melepaskan hormon relaksasi yang disebut prolaktin,” kata direktur the Sexual Health Promotion Lab di University of Kentucky, Amerika Serikat. Dia juga menambahkan bahwa ketika Anda tidak merasa lelah sebelumnya, berhubungan seksual dan mencapai orgasme tentu dapat membantu Anda sedikit lebih cepat tertidur.
3. Dapat Menguatkan jantung Anda
Melakukan hubungan seks secara teratur dapat menguntungkan sistem kardiovaskular Anda. Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa pria yang melakukan hubungan seks setidaknya dua kali seminggu selama dua puluh tahun lebih dapat mengurangi risiko kematian karena penyakit jantung daripada mereka yang melakukannya kurang dari sekali dalam sebulan.
4. Dapat Melindungi Diri dari Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pria yang mengalami ejakulasi lebih sering memiliki pengurangan risiko kanker prostat meskipun perbedaannya tampak sangat kecil.
5. Dapat Membuat Anda Terlihat Lebih Muda
Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa melakukan hubungan seksual secara teratur dapat membuat pria dan wanita terlihat antara lima dan sepuluh tahun lebih muda dari yang sebenarnya. Hubungan seksual menyebabkan pelepasan hormon pertumbuhan manusia yang memicu serangkaian reaksi biologis yang pada akhirnya membuat kulit Anda tampak lebih elastis dan halus.
Selalu kunjungi situs Beritabaru, untuk berita akurat yang akan kami update setiap hari nya!
Berita Menarik Lainnya :