aliando-turunkan-18-kg-sebulan-ungkap-caranya
“Aliando Turunkan 18 Kg Sebulan, Ungkap Caranya”
Togel Online Terbaik – Artis Aliando Syarief nampak tidak serupa selagi menghadiri sebuah acara. Penampilan bintang sinetron Ganteng-Ganteng Serigala itu tampak agak slim.
Aliando mengakui memang berat badannya menyusut. Ia berhasil menurunkan hal itu sebanyak 18 kg di dalam sebulan.
“Slim ya. Pertama, memang guenya lagi senang ngurusin dan tuntutan film juga, jadinya tepat gue datang ke PH, gue disuruh untuk ngurusin lagi. Jadi ya gue kurusin. Dari 96 ke 78 kg di dalam sebulan,” ujarnya selagi ditemui di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, Kamis (21/11/2024) malam.
“Aliando Turunkan 18 Kg Sebulan, Ungkap Caranya”
Aliando Syarief membeberkan hal apa yang ditunaikan sampai berat badannya mampu cepat turun. Ia mengaku semua karena syuting serial action.
“Syuting series tempo hari judulnya Cinta Mati, itu adegannya action semua, menjadi ya jika action pahamlah shot-nya berkali-kali, adegannya panjang, menjadi lama-lama turun gitu. Adegan fighting tuh bikin gue menjadi kurus,” tuturnya.
Lebih lanjut, bintang film Indigo What Do You See? itu mengaku tak melakukan olahraga apa pun. Ia hanya diet.
“Workout nggak. Diet iya, intermitten gue. Gue malam makan, konsisten selebihnya gue puasa, paling hanya minum-minum saja,” katanya.
Pola diet yang dijalani tak memberatkan Aliando serupa sekali. Ia termasuk meminta mampu membuat badannya lebih ideal lagi.
“Bisa adaptasi. Kayaknya senang kurusin lagi deh. Alasannya biar gue lebih sedap boker jongkok,” pungkasnya.
Poker Online Terbaik | Live Poker Indonesia | Situs Poker Terpercaya