Rahasia Body Goals Keluarga The Kardashian yang Bisa Dicoba
Rahasia Body Goals Keluarga The Kardashian yang Bisa Dicoba
Mulai dari sensasi, kehidupan asmara, hingga pola hidup sehat yang mereka terapkan
TOGEL ONLINE TERBAIK – Sebagai keluarga yang sangat terkenal, kehidupan dan seluk beluk anggota keluarga The Kardashian pasti selalu menajdi topik yang menarik untuk dibahas. Mulai dari sensasi, kehidupan asmara, hingga pola hidup sehat yang mereka terapkan demi mendapatkan dan menjaga bentuk tubuh yang sempurna.
Rahasia Body Goals Keluarga The Kardashian yang Bisa Dicoba
Gaya Workout dan Diet Ala Kendall Jenner
Sebagai anggota keluarga yang berprofesi menjadi seorang supermodel, Kendall Jenner memiliki gaya workout khusus untuk menjaga bentuk tubuhnya agar tetap ramping dan sehat. Olahraga andalan Kendall yang bisa kamu lakukan di rumah ialah melakukan cardio dengan interval yang cukup tinggi yakni, naik turun tangga, serta olahraga lateral dengan menggunakan resistance band.
Plant Based Diet Ala Kim Kardashian
Bisa dikatakan bahwa Kim Kardashian adalah anggota keluarga dari The Kardashian yang paling kontroversial, mulai dari isu pertengkaran dengan selebriti lain hingga bentuk tubuhnya yang dinilai tidak normal. Walaupun pada awalnya sempat menjadi perbincangan bahkan menuai pro kontra, justru bentuk tubuhnya kini menjadi kiblat bagi banyak perempuan di Amerika.
Intense Workout Ala Khloe Kardashian
Gunnar Peterson selaku personal trainer dari Khloe memberikan gerakan workout yang simple namun kompleks dan bisa membakar banyak kalori. Adapun gerakan workout yang diberikan diantaranya, jogging ditempat selama 30-60 detik, 8-10 kali push-up, dan biceps curl dengan menggunakan barbel. Latihan tersebut akhirnya bisa membuat Khloe memiliki tubuh seksi nan ramping yang bikin iri banyak perempuan.
Diet Sehat Ala Kourtney Kardashian
Tidak kalah dengan Khloe, Kourtney Kardashian juga memiliki trik khusus untuk mendapatkan momen body goals. Ia menerapkan diet sehat dengan menjadikan alpukat dan susu sebagai menu sarapan rutinnya. Untuk memaksimalkannya, ia juga melakukan diet karbohidrat ketat serta selalu mengonsumsi cuka apel saat perutnya kelaparan.
Diet Fast Food Ala Kylie Jenner
Kylie Jenner tidak kalah terkenalnya dengan Kim Kardashian, adik Kylie Jenner ini pernah menghebohkan public tatkala bisnis kosmetiknya yakni, Kylie Cosmetics membuatnya menjadi milyader di Amerika. Tentu saja pencapaian ini membungkam semua pernyataan menyakitkan tentang dirinya bahwa ia adalah anggota keluarga The Kardashian yang tidak memiliki bakat.
Selalu kunjungi situs Beritabaru, untuk berita akurat yang akan kami update setiap hari nya!
- Live Draw HK
- Prediksi Togel Hari Ini
- Live Draw Terlengkap
- Daftar Situs Togel Online Terbaik dan Terpercaya 2020