Minum Kopi Dua Gelas Sehari Bantu Atasi Depresi Akibat Lockdown
Minum Kopi Dua Gelas Sehari Bantu Atasi Depresi Akibat Lockdown
Demi mencegah penyebaran virus Corona COVID-19, beberapa negara memberlakukan peraturan lockdown. Tapi, di Indonesia saat ini baru menerapkan kebijakan PSBB
Poker Online Terbaik – Minum Kopi Dua Gelas Sehari Bantu Atasi Depresi Akibat Lockdown
Demi mencegah penyebaran virus Corona COVID-19, beberapa negara memberlakukan peraturan lockdown. Tapi, di Indonesia saat ini baru menerapkan kebijakan pembatasan sosial berskala besar (PSBB).
Meski efektif mencegah penyebaran virus, kebijakan-kebijakan ini justru memberikan pengaruh pada masyarakat. Mengutip The Sun, dua per tiga dari mereka yang berusia di bawah 70 tahun disebut bisa mengalami kebosanan, stres, kecemasan, hingga depresi.
Untuk mengatasinya, para ilmuwan di Universitas Harvard mengatakan bisa dengan mengkonsumsi kopi, dua gelas per harinya.
Minum Kopi Dua Gelas Sehari Bantu Atasi Depresi Akibat Lockdown
“Meminum kopi setiap hari bisa memperkecil kemungkinan seseorang mengalami depresi,” kata Dr Alan Leviton, salah satu peneliti di Harvard.
Para peneliti percaya bahwa kopi memiliki efek positif untuk kesehatan mental, dengan memblokir reseptor di otak yang berkaitan dengan bahan kimia yang menyebabkan kelelahan dan suasana hati yang tertekan.
“Efek positif ini terkait dengan sifat anti-inflamasi, anti-oksidan, dan mikrobiome yang juga bisa mengurangi risiko kanker dan penyakit kronis tertentu,” jelasnya.
BERITA SEBELUMNYA :
- Promosi Bandar Togel Online Terpercaya dan Terbaik
- Cara Buat Akun Togel Online
- Rahasia Anti Kalah Main Judi Online Terbaru
- Cara Menebak Angka Togel Dengan Rumus menggunakan Angka togel Kemarin
- Review Bandar Togel Terbaik BRAVO TOGEL
- Bandar Resmi Permainan Judi Live Togel Online di Indonesia 2020
