10 Cara Mengatasi Kebotakan, Tak Perlu Transplantasi Rambut
10 Cara Mengatasi Kebotakan, Tak Perlu Transplantasi Rambut
Masalah kebotakan seringkali sulit dicegah seiring bertambahnya usia. Tak perlu khawatir, terdapat cara mengatasi kebotakan yang bisa dilakukan di rumah
Togel Online Terbaik – 10 Cara Mengatasi Kebotakan, Tak Perlu Transplantasi Rambut
Masalah kebotakan seringkali sulit dicegah seiring bertambahnya usia. Tak perlu khawatir, terdapat cara mengatasi kebotakan yang bisa dilakukan di rumah untuk memperlambat penipisan rambut.
Kebotakan, atau istilah medisnya dikenal sebagai androgenetic alopecia, bisa dialami siapa saja, pria maupun wanita. Akan tetapi masalah ini sebagian besar terjadi pada pria dan memengaruhi lebih dari setengah pria di dunia yang berusia di atas 50 tahun.
10 Cara Mengatasi Kebotakan, Tak Perlu Transplantasi Rambut
Berikut cara mengatasi kebotakan dengan alami, dikutip dari berbagai sumber.
1. Berhenti merokok
Merokok dapat merusak sistem kekebalan tubuh. Ketika sistem kekebalan tubuh buruk, dapat memicu peningkatan infeksi bakteri atau jamur pada kulit kepala. Infeksi kemudian menghambat folikel untuk menghasilkan rambut yang sehat.
2. Hindari produk rambut berkandungan keras
Menggunakan produk-produk penataan rambut yang keras, seperti gel, wax, hairspray untuk jangka waktu lama bisa membuat rambut rapuh, menipis, dan lama-lama menimbulkan kebotakan. Sementara waktu, hentikan penggunaan produk tersebut dan biarkan rambut dan kulit kepala ‘bernapas’.
3. Gunakan sampo khusus antirontok
Sampo yang mengklaim mencegah penipisan dan kebotakan rambut bekerja bekerja dalam dua hal sekaligus, yakni memberikan volume untuk rambut sehingga terlihat lebih tebal. Ini dapat bermanfaat bagi orang-orang yang memiliki rambut tipis dan alami.
4. Makan makanan yang seimbang
Menjaga pola makan sehat dan gizi yang seimbang dapat menjaga kesehatan rambut. Konsumsi beragam sayuran dan buah-buahan, dan protein dalam menu makan Anda sehari-hari.
5. Konsumsi multivitamin
Untuk meningkatkan asupan gizi, Anda bisa menambahkan suplemen multivitamin harian. Nutrisi yang paling banyak dibutuhkan untuk meningkatkan pertumbuhan dan kekuatan rambut yakni zat besi, asam folat, dan seng.
6. Pijat kulit kepala
Memijat kulit kepala tak cuma memberi efek menenangkan, tetapi juga bisa membantu mengatasi kebotakan. Memijat kulit kepala dapat merangsang folikel atau akar rambut.
7. Minyak alami
Selain itu, minyak kelapa juga banyak direkomendasikan dan dipakai oleh orang tua sejak dahulu kala untuk perawatan rambut. Minyak kelapa adalah cara alami untuk merangsang pertumbuhan rambut lebih cepat, tebal, dan hitam alami.
8. Tangani rambut dengan lembut
9. Jangan stres
10. Stop penggunaan obat penyebab rambut rontok
BERITA SEBELUMNYA :
- Promosi Bandar Togel Online Terpercaya dan Terbaik
- Cara Buat Akun Togel Online
- Rahasia Anti Kalah Main Judi Online Terbaru
